にんじんの間引き菜 抗酸化力が強いことで知られるビタミンＥが沢山含まれている間引き菜 活性酸素を抑え体内の不飽和脂肪酸の酸化を防ぐ働きがあるといわれています 色々と数値が気になる私にはもってこいでして(๑꒪▿꒪) しらすと炒めて、おにぎりにして食…